10 promesse da farsi per superare la sofferenza amorosa

Visto che questo week end ho parlato di autostima al femminile, ma anche di storie d’amore distruttive che segnano la strada alla riscoperta e conoscenza di se’, pubblico un riassunto breve, ma denso, di tutto quello che ho scritto dal 2007 ad oggi su questo argomento.

Londra per Signorine – prima puntata

Ero famosa per andare in giro per Londra senza nemmeno la mappa della metropolitana.Ora un po’ meno, tendo a dimenticarmi alcune zone, o forse è solo passato troppo tempo, ormai.Londra è la mia passione da quando sono una bambina, non so perché, mi era sempre sembrato un gran bel posto in cui stare.

TI MERITI IL MEGLIO: 14 passi verso te stessa (terza parte)

Ho pensato ad un piccolo percorso, sperando che possa permettere a chi non l’ha ancora fatto, di fermarsi, dedicarsi del tempo, di volersi bene e di capire che cosa vuole veramente nella vita. Fare un passo avanti verso quello che desiderate, scegliere voi stesse prima degli altri è una scelta coraggiosa. I vostri cambiamenti possono spaventare chi vi circonda, ma meritate una vita che valga la pena di essere vissuta. Iniziamo.

Spread the Love

Oggi si celebra la quinta Giornata Mondiale della Felicità ed io ho deciso di festeggiarla con una delle cose che mi rendono più contenta: i successi delle mie allieve del Master in Coaching.

9 PORTE DA ATTRAVERSARE PER CREARE IL TUO SPAZIO – LE ULTIME TRE

Mi rendo conto che, a parte la moda del momento, sempre più persone sentono il desiderio di fare ordine e chiarezza nelle loro vite, partendo dalle loro case. Spesso si parte cercando di fare troppo o non si sa da cosa cominciare. Per questo ho pensato ad un piccolo percorso che vi permetta prima di tutto di diventare consapevoli dello spazio in cui vivete, di affrontare con rispetto e delicatezza le scelte da fare per ripulirlo/riordinarlo e poi arrivare alla fase finale rendendolo esattamente come lo volete voi.

TI MERITI IL MEGLIO: 14 passi verso te stessa (seconda parte)

Ho pensato ad un piccolo percorso, sperando che possa permettere a chi non l’ha ancora fatto, di fermarsi, dedicarsi del tempo, di volersi bene e di capire che cosa vuole veramente nella vita. Fare un passo avanti verso quello che desiderate, scegliere voi stesse prima degli altri è una scelta coraggiosa. I vostri cambiamenti possono spaventare chi vi circonda, ma meritate una vita che valga la pena di essere vissuta. Iniziamo.

QUELLO CHE SO SULLA LEGGE DELL’ATTRAZIONE

Un articolo LUNGHISSIMO – praticamente un saggio – sulla legge dell’Attrazione. Tutto quello che penso e che ho imparato negli anni (e un riassunto di qualche concetto del Master!), Prendetevi un pò di tempo per leggerlo, non è froufrou, ma molto concreto!

9 PORTE DA ATTRAVERSARE PER CREARE IL TUO SPAZIO – LE SECONDE TRE

Mi rendo conto che, a parte la moda del momento, sempre più persone sentono il desiderio di fare ordine e chiarezza nelle loro vite, partendo dalle loro case. Spesso si parte cercando di fare troppo o non si sa da cosa cominciare. Per questo ho pensato ad un piccolo percorso che vi permetta prima di tutto di diventare consapevoli dello spazio in cui vivete, di affrontare con rispetto e delicatezza le scelte da fare per ripulirlo/riordinarlo e poi arrivare alla fase finale rendendolo esattamente come lo volete voi.

TI MERITI IL MEGLIO: 14 passi verso te stessa

Ho pensato ad un piccolo percorso, sperando che possa permettere a chi non l’ha ancora fatto, di fermarsi, dedicarsi del tempo, di volersi bene e di capire che cosa vuole veramente nella vita. Fare un passo avanti verso quello che desiderate, scegliere voi stesse prima degli altri è una scelta coraggiosa. I vostri cambiamenti possono spaventare chi vi circonda, ma meritate una vita che valga la pena di essere vissuta.

COME METTERE UN TOCCO DI MAGIA IN OGNI GIORNATA

Primo Lunedì di Marzo. Che Sonno! Non iniziare la giornata con una sveglia che ti martella la testa, prova ad usare una sveglia che ti faccia sentire la tua musica preferita, lascia le tende un po’ aperte e svegliati con la luce del sole. Potresti provare ad incorporare nella tua routine mattutina qualcosa che ti faccia sentire bene, perché il modo in cui la inizi, stabilirà il tono di tutta la tua giornata.