Prendersi cura di sé come rimedio anti-crisi

Sono certa che è capitato anche a te di sentirti misera e derelitta. A me succede ogni tanto di avere delle giornate in cui mi sento molto triste, senza un motivo apparente. Hai presente quei giorni in cui te ne staresti tutto il tempo sotto le coperte, al calduccio e senza essere disturbata? Metti il […]

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Un metodo pratico per affrontare la paura legata ai soldi

Noi donne abbiamo paura dei soldi. Paura di non averne abbastanza, di averne troppi e di non meritarceli, di non averne a sufficienza per quando invecchieremo. Abbiamo paura di essere amate solo per i soldi che abbiamo, di spenderne troppi e male. Abbiamo paura di prendere coscienza della nostra reale situazione finanziaria perché facciamo fatica […]

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Keep Calm And Carry On

Quando è iniziata la crisi nel 2008, ci sono state molte, moltissime persone che, letteralmente dall’oggi al domani, hanno perso non solo i loro risparmi ma anche case, proprietà, lavori. Puoi immaginare come deve essere vedere polverizzati i sacrifici di una vita intera? In realtà, tutte noi siamo state assalite dalla paura che potesse succedere […]

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Le preoccupazioni finanziarie e i condizionamenti familiari

Quando sei tormentata da problemi di tipo economico, la qualità della tua vita inizia a peggiorare. E non per mancanza di soldi ma perché la preoccupazione ti consuma su diversi fronti. Cominci a non dormire, ad esempio, girandoti e rigirandoti nel letto in cerca di possibili soluzioni al tuo problema, con il risultato di creare […]

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Il diario dei momenti felici

Può capitare a chiunque nella vita di attraversare un momento di difficoltà economica: un investimento sbagliato, la perdita di un lavoro, un’attività mal gestita. Qualunque sia il motivo dell’affanno finanziario in cui ci troviamo, preoccuparsi per i soldi è non solo umiliante ma anche deleterio. La preoccupazione blocca la creatività – ingrediente principe per rimettersi […]

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Lo scrigno dei desideri

Hai presente quelle giornate in cui la preoccupazione per i soldi è così angosciante da non farti neanche respirare? La prima cosa che puoi fare è prenderti del tempo per staccare: metti il telefono in modalità aereo, spegni la tv e il computer, crea silenzio intorno a te. E respira. Respira in modo profondo e […]

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La parsimonia come fonte di abbondanza

Il termine parsimonia, nell’accezione moderna, è considerato negativo e richiama alla memoria privazione e sacrifici perché viene associato istintivamente a concetti ben più mortificanti. Usare la definizione di “parsimoniosa” parlando di una donna di solito equivale a sostituire con un eufemismo aggettivi come tirchia, taccagna, spilorcia. In origine, però, la parola parsimonia era utilizzata come […]

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L’importanza di essere tristi

La tristezza è un’emozione intensa che si manifesta facendoci sentire sopraffatte, stanche, senza energie. La tristezza ci rende impotenti, ci fa provare un senso di rassegnazione e, al contempo, di accettazione, soprattutto se a scatenarla è la perdita, di qualcuno o qualcosa.Costituisce la prima fase di un sentimento articolato e complesso: il dolore. Ma è […]

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La risposta alle preghiere

Forse sei una donna pragmatica e razionale e credi che la spiritualità sia per chi ha tempo da perdere cercando chissà quali risposte mistiche a problemi concreti. Oppure, invece, sei una donna con un approccio aperto e inclusivo: non credi in Dio ma ti piace l’idea di una forza superiore che pervada la vita. Oppure, […]

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Come cambiare il tuo rapporto con il denaro

Abbiamo ancora oggi un certo pudore quando dobbiamo affrontare l’argomento denaro. È il tema tabù del nostro secolo, così come il sesso lo è stato nel secolo precedente. Con i soldi abbiamo un rapporto complicato e gli diamo spesso il potere di controllare la nostra vita, essendo essi la materia prima che ci permette di […]

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