Accettare chi sei

È arrivato il momento di accettare completamente chi sei

Cosa vuol dire accettarsi? Partiamo da un chiarimento: accettarsi non è sinonimo di rassegnarsi, come si tende a credere. Spesso, infatti, per accettazione si intende quell’atteggiamento di sconfitta di fronte ai propri errori e alle proprie debolezze, a causa del quale si smette di cercare di cambiare ciò che non ci piace di noi. Accettarsi […]

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Mentalita di abbondanza

Allena la mentalità di abbondanza in 4 step

Chi di noi non ha mai sognato di diventare milionario e di potersi permettere tutto ciò che desidera, dal computer nuovo alla casa ideale? Magari sei una persona che tenta la fortuna giocando al Superenalotto, e questa ti sembra già un’azione ardita per nutrire la speranza di diventare ricca. La verità è che nessuna azione […]

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Dea interiore

10 azioni per connetterti con la tua dea interiore

Cosa vuol dire essere una dea nel ventunesimo secolo? Significa connettersi con il proprio Io Autentico, liberarsi degli stereotipi sul femminile, diventare consapevoli del proprio potere personale e compiere azioni concrete di cambiamento. Dentro ogni donna c’è una dea che è in attesa di manifestare e realizzare il proprio potenziale. Forse il termine dea ti […]

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smart working

Come prenderti cura di te se lavori da casa

Il 2020 è stato l’anno in cui moltissime persone, soprattutto dipendenti di un’azienda o un ente pubblico, hanno sperimentato per la prima volta il lavoro da casa, il cosiddetto smart working. C’è chi ha dovuto imparare a gestire gli spazi condivisi con i propri familiari, chi a separare vita privata e vita professionale, chi a […]

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Relazione di coppia

8 errori da evitare per avere una felice relazione di coppia

Come sta il tuo rapporto di coppia? È sano ed equilibrato? Tu e il tuo partner avete una buona comunicazione? Ti senti libera di esprimere le tue emozioni nella relazione? Sono solo alcune domande che dovresti farti periodicamente per monitorare lo stato di salute della tua coppia e capire se c’è qualcosa da migliorare. Molto […]

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Confini lavoro amore

Stabilisci dei confini netti tra vita personale e professionale

Come responsabile del personale in una multinazionale prima, e come coach dopo, ho conosciuto tantissime donne che lavoravano in azienda con ruoli professionali anche importanti. Donne per cui era normale lavorare dieci, dodici ore al giorno per completare una to-do list disumana o per una richiesta arrivata all’ultimo minuto da un capo esigente. Sai cosa […]

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