Ho deciso di ospitare sul mio blog alcuni articoli delle mie allieve, oggi diventate colleghe, che si occupano di temi legati al femminile. Iniziamo oggi con questo articolo di Valeria Squillante, counselor e coach, docente del mio Master in Coaching delle Relazioni, che ci parla delle app di dating. Le app di dating si sono […]
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Hai mai provato una sensazione di disagio nel ricevere la disapprovazione di una persona di cui ti fidi? Ti è mai capitato, al contrario, di essere al settimo cielo per le lodi di qualcuno che ami? E ancora, hai mai rinunciato a scelte importanti per la tua vita perché temevi la reazione negativa delle persone […]
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Cosa vuol dire accettarsi? Partiamo da un chiarimento: accettarsi non è sinonimo di rassegnarsi, come si tende a credere. Spesso, infatti, per accettazione si intende quell’atteggiamento di sconfitta di fronte ai propri errori e alle proprie debolezze, a causa del quale si smette di cercare di cambiare ciò che non ci piace di noi. Accettarsi […]
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Chi di noi non ha mai sognato di diventare milionario e di potersi permettere tutto ciò che desidera, dal computer nuovo alla casa ideale? Magari sei una persona che tenta la fortuna giocando al Superenalotto, e questa ti sembra già un’azione ardita per nutrire la speranza di diventare ricca. La verità è che nessuna azione […]
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Cosa vuol dire essere una dea nel ventunesimo secolo? Significa connettersi con il proprio Io Autentico, liberarsi degli stereotipi sul femminile, diventare consapevoli del proprio potere personale e compiere azioni concrete di cambiamento. Dentro ogni donna c’è una dea che è in attesa di manifestare e realizzare il proprio potenziale. Forse il termine dea ti […]
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Il 2020 è stato l’anno in cui moltissime persone, soprattutto dipendenti di un’azienda o un ente pubblico, hanno sperimentato per la prima volta il lavoro da casa, il cosiddetto smart working. C’è chi ha dovuto imparare a gestire gli spazi condivisi con i propri familiari, chi a separare vita privata e vita professionale, chi a […]
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Come sta il tuo rapporto di coppia? È sano ed equilibrato? Tu e il tuo partner avete una buona comunicazione? Ti senti libera di esprimere le tue emozioni nella relazione? Sono solo alcune domande che dovresti farti periodicamente per monitorare lo stato di salute della tua coppia e capire se c’è qualcosa da migliorare. Molto […]
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Come responsabile del personale in una multinazionale prima, e come coach dopo, ho conosciuto tantissime donne che lavoravano in azienda con ruoli professionali anche importanti. Donne per cui era normale lavorare dieci, dodici ore al giorno per completare una to-do list disumana o per una richiesta arrivata all’ultimo minuto da un capo esigente. Sai cosa […]
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Qualche settimana fa con le partecipanti al gruppo del Mentoring Club ci siamo sfidate in un periodo di shopping ban: abbiamo deciso, cioè, che per un mese avremmo evitato tutti gli acquisti non necessari. In pratica, via libera alla spesa alimentare e ai prodotti di cui avevamo effettivo bisogno ma erano vietati gli acquisti personali […]
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Se hai una bassa stima di te, è probabile che non sarai in grado di fare le scelte giuste per la tua vita. Allo stesso tempo, le scelte che fai per la tua vita influenzano — in modo positivo o negativo, dipende dalla scelta — l’opinione che hai di te. Sembra un paradosso senza soluzione. […]
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