Quando iniziamo una nuova storia, siamo piene di speranze e, soprattutto, di buoni propositi. Ci diciamo “questa volta non farò errori”, oppure “sarò una compagna modello”. Le mie clienti mi raccontano spesso di relazioni finite perché, secondo loro, hanno fatto qualcosa di sbagliato. Ognuna di noi ha le proprie convinzioni su come dovrebbe essere il […]
Continua a leggere
Ti è mai capitato in una relazione di annullarti completamente, di dimenticare chi sei, ciò che ti piace, e di non dare più importanza alle caratteristiche che ti rendono unica, solo per compiacere l’altro? Magari avevi un hobby o un’attività che ti appassionava ma li hai messi da parte perché ti sembrava che sottraessero attenzione […]
Continua a leggere
Se pensi che dare agli altri il tuo tempo, la tua disponibilità, il tuo aiuto, le tue risorse sia una condizione sine qua non per essere una persona gentile, probabilmente sei una donna che dà troppo. È facile cadere nella trappola della generosità a oltranza e pensare che dare, dare senza risparmiarsi, mettere i bisogni […]
Continua a leggere
Non è mai stato così complicato scrivere un Life Update. Ho veramente tante cose da dire, ma non ne vorrei dire troppe onestamente. Tanto/Troppo. Questo giugno è valso per 10. La mia parola dell’anno è SEMPLIFICARE e questo non è esattamente quello che ho vissuto in questi ultimi mesi. Giugno poi è stato l’apice. Quindi […]
Continua a leggere
Ti senti mai come se, quando sei nata, avessero dimenticato di darti il libretto delle istruzioni per trovare la persona giusta, sposarti e andare avanti con la vita? Magari ti capita di guardare le tue amiche, che sono sposate e hanno dei figli, e di chiederti quando arriverà il tuo turno. Ti arrovelli con mille […]
Continua a leggere
Se avessi guadagnato un euro per tutte le volte che una donna mi ha chiesto come si fa a trovare il vero amore, oggi vivrei in un attico con vista sul Duomo. Ho fatto coaching con tantissime donne, molte delle quali sono professioniste affermate, con un quoziente intellettivo notevole, con una capacità non comune di […]
Continua a leggere
Wonder Woman è la super-eroina che, a partire dagli Anni ’40, quando comparve nei primi fumetti, incarna molti valori positivi declinati al femminile, come il coraggio, la forza, il senso di giustizia. Wonder Woman è perfetta, riesce a districarsi in ogni situazione e a risolvere qualunque problema. Il suo personaggio è diventato così emblematico da […]
Continua a leggere
Le aspettative possono avere implicazioni diverse, a seconda dell’ambito in cui le applichiamo. Potremmo pensare che non tutte le aspettative siano negative per la nostra vita. Ci aspettiamo il meglio per i nostri figli, il che è certamente un bene: se qualcosa non va secondo le nostre aspettative, possiamo correggere il tiro. Abbiamo grandi aspettative […]
Continua a leggere
Situazione 1. Ipotizziamo che tu abbia svolto un lavoro che ti è stato richiesto. L’hai fatto al meglio che potevi ma il tuo capo ti dice che non andava bene. Quindi, ti chiede gentilmente per il futuro di svolgere quel tipo di lavoro in modo diverso. Sentendoti mortificata, inizi a giustificarti con il tuo capo […]
Continua a leggere
Associamo la vulnerabilità con la debolezza, con la fragilità e con l’eccessiva sensibilità. Non ci piace mostrarci vulnerabili perché non ci piace l’idea di essere ferite, attaccate, di farci sorprendere disarmate e indifese. A volte siamo noi a metterci in una condizione di vulnerabilità, fidandoci delle persone sbagliate. E, come conseguenza, smettiamo di aprirci con […]
Continua a leggereQuesto sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo. Voglio approfondire
Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.