Lavoro con tante donne che vorrebbero cambiare lavoro o che stanno cercando lavoro.
Molte di loro la prendono seriamente, altre sono veramente arrabbiate, qualcuna si sente sconfitta.
Se avete già sperimentato questo tipo di ricerca vi sarà capitato di passare un po’ di tempo a pensare, ripensare, fare liste, guardare siti per capire in che direzione andare.
Serve una buona energia e tanta costanza, quindi seguire un piccolo detox professionale prima di buttarsi sulle novità è molto efficace.
Se volete provarci qui ci sono i suggerimenti:
SMETTILA DI VOLER VENIRE A CAPO DELLA TUA CARRIERA IN DUE MINUTI
Leggi con calma, parlane, ma cerca di toglierti di dosso la pressione del DEVO TROVARE UNA RISPOSTA o del DEVO FARE QUALCOSA.
DAI SPAZIO ALLA CREATIVITÀ
Ascolta musica, suona, colora, scrivi, fai foto, impara a cucinare qualcosa di nuovo. Permettiti di giocare con gli oggetti in modo creativo.
LEGGI UN LIBRO CHE TI ISPIRA
Leggere un libro che ti ispiri e faccia vedere nuove possibilità ti farà sentire capace di fare grossi cambiamenti nella tua vita.
METTI IN AGENDA UN PO DI RELAX ED UN PO’ DI VIVACITÀ
Fatti bagni rilassanti, esci almeno una sera a settimana, vai al cinema da sola.
Scegli attività che ti fanno sentire viva: vai a un concerto, cammina in montagna, nuota
FAI NETWORKING MA IN MODO PIACEVOLE
Passa del tempo con le persone che hanno il lavoro e la carriera che vorresti tu. Puoi farlo con persone vicine o seguirne online. Avere amici che hanno già raggiunto degli obiettivi simili ai tuoi te li fa sembrare più vicini e realizzabili e ti da il coraggio di farti avanti.
Mi chiamo Francesca Zampone e sono una Coach delle relazioni.
Ti aiuto a ritrovare una forte identità personale e un equilibrio stabile.
Come lo faccio? Focalizzando l’attenzione su di te e aiutandoti a ripristinare una giusta scala di priorità. In poche parole, lavoriamo insieme per mettere te stessa al centro della tua vita.