- Se lo «senti» (to feel) è vero, puoi crearti 10.000 sovrastrutture mentali e razionali sulla soluzione o la risposta migliore, ma solo quella che senti sarà quella vera.
- Il tuo intuito non mente, spesso la prima impressione, il primo effetto che fa qualcosa o qualcuno è quello giusto.
- Il corpo non mente, il corpo ha sempre ragione, tutto quello che ti dice è vero e valido. Tutte le nausee, i mal di pancia, i mal di schiena, i mal di testa ti stanno dicendo qualcosa e hanno ragione.
- Less is more, pochi libri, pochi oggetti, pochi vestiti, pochi mobili rendono la vita più semplice.
- Il denaro è davvero poco importante, ma è importantissimo tutelarsi. Prendersi cura delle proprie entrate ed utilizzarle per avere una vita economica sana.
- Mangia tutto quello che vuoi, quando e come vuoi, senti la fame e ascolta quello che vuoi mangiare davvero, ma non mangiare per tapparti la bocca, non mangiare per non sentire, non mangiare per resistere.
- In generale non resistere, più resisti alle o nelle cose e peggio è. Arrenditi alla vita e alle situazioni, a volte è la cosa migliore che puoi fare quando proprio non sai cosa fare, non significa mollare, significa solo arrendersi.
- Se devi impegnarti per trattenere qualcuno nella tua vita è meglio che lo lasci andare. Sii generosa più che puoi ma non esserlo per avere in cambio qualcosa. Aspettati – a volte – un po’ di ingratitudine, accettala per quello che è e fatti una risata.
- Non c’è nessuna paturnia che una passeggiata, un buon caffè, un giro per musei o in libreria non possano curare (ma questi son gusti personali).
- I libri ti salvano la vita.
- Non sono fatta per gli uffici.
- Tutti sono interessanti dopo che hai ascoltato la loro storia.
- La felicità sta nelle piccole cose le grandi vengono di conseguenza.
- Il principe azzurro non esiste, il principe azzurro sei TU.
- Maturare significa a volte farsi da madre, a volte prendersi cura di sé in modo radicale e approfondito.
- L’investimento emotivo migliore che puoi fare e’ fare la pace con te stesso, trovare piacevole il tempo che passi in tua compagnia, non avere paura della solitudine e costruirti una vita giusta PER TE.
Mi chiamo Francesca Zampone e sono una Coach delle relazioni.
Ti aiuto a ritrovare una forte identità personale e un equilibrio stabile.
Come lo faccio? Focalizzando l’attenzione su di te e aiutandoti a ripristinare una giusta scala di priorità. In poche parole, lavoriamo insieme per mettere te stessa al centro della tua vita.