Come superare il senso di vergogna legato ai problemi finanziari

Senso di vergona

È inutile girarci intorno: dopo la crisi del 2008, che facciamo ancora fatica a scrollarci di dosso, tutte noi abbiamo dovuto tirare i remi in barca, ridimensionare le nostre spese, rivedere il budget per le vacanze, rimandare acquisti importanti. Le meno fortunate hanno dovuto affrontare la bancarotta, o si sono viste pignorare immobili, o si […]

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Rimedi per corpo e mente quando sei afflitta da problemi economici

Mente e corpo

Non è saggio affrontare i problemi finanziari senza una forma fisica eccellente. Se dormi poco, se mangi male, se passi il tempo ferma ad arrovellarti sui modi di risolvere una situazione economica che ti preoccupa, non solo non sarai abbastanza lucida nel valutare le tue opzioni, ma non avrai nemmeno le energie fisiche sufficienti per […]

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