Decluttering

6 regole d’oro per un decluttering efficace

L’arrivo della primavera, con le sue energie di rinnovamento e di rinascita, mette sempre in circolo la mia voglia di decluttering. Il decluttering è un tema su cui mi piace ritornare perché lo ritengo uno strumento potente di conoscenza di sé e di semplificazione della vita. E nella mia vita zeppa di attività, il decluttering […]

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Vita semplice

Per vivere una vita semplice devi prima capire chi sei

Uno dei trend degli ultimi anni è la diffusione del minimalismo come stile di vita, nato per contrastare il consumismo imperante che ha caratterizzato il secolo scorso, fino ai primi anni duemila. Concetti come semplificazione e decrescita felice sono diventati ormai di uso comune e, in linea generale e teorica, sono principi di grande valore […]

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Riordina l’armadio per mettere in ordine le emozioni

Riordina l’armadio per mettere in ordine le emozioni

Lo spazio che più di tutti è in grado di determinare l’ordine – o il disordine – della nostra casa e, di riflesso, anche della nostra mente è l’armadio. Puoi essere la casalinga più accorta ed efficiente che si sia mai vista, la donna più organizzata del mondo, ma se in casa tua ogni cosa […]

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La rivoluzione economica

La rivoluzione economica passa dal cibo

L’espressione “tirare la cinghia” nel senso di fare economia si riferisce al fatto che, quando ci ritroviamo in ristrettezze economiche, la prima risorsa che tagliamo – o che ridimensioniamo drasticamente – è il cibo. Quando dobbiamo tirare la cinghia, iniziamo dalla dispensa. Così, al supermercato compriamo solo prodotti in offerta e poco importa se la […]

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Borsa come strumento di potere

La borsa da donna come simbolo di potere

La borsa è l’oggetto-feticcio che più rappresenta noi donne. Più abbiamo una vita impegnativa da un punto di vista professionale e familiare, maggiori saranno le sue dimensioni: una sorta di casa portatile. Ricordi quella proverbiale di Mary Poppins? Molte donne, quando ottengono un successo in ambito lavorativo, “festeggiano” comprando una borsa nuova. Chi di noi […]

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Un guardaroba perfetto per te

Hai voglia di un cambiamento visibile nella tua vita? Prova a partire da te, dal tuo aspetto. Inizia facendoti un paio di semplici domande sulla nuova versione di te stessa, quella che vuoi diventare: Chi è? Cosa le piace? Quando avrai risposto a questi interrogativi, visualizza la nuova versione di te stessa dal punto di […]

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Il valore simbolico dello spazio e del vuoto

Un proverbio indiano dice che “ogni persona è una casa composta da quattro stanze: una fisica, una emotiva, una spirituale e una razionale. Ciascuno tende a trascorrere la maggior parte della vita in una delle stanze, ma solo se entriamo in ciascuna ogni giorno, anche solo per darle aria, siamo persone complete” (Rumer Godden). Adesso […]

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Un esercizio di conoscenza di sé: il decluttering della casa

Capita spesso che, nel momento in cui inizi a fare un lavoro intenso dentro di te, cominci anche a provare fastidio per il disordine fuori di te. Questo succede perché stai valutando cosa funziona e cosa no, cosa tenere e cosa lasciar andare. E, di riflesso, anche l’ambiente che ti circonda assume, in tal senso,un […]

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Crea le condizioni giuste per sentirti “a casa”

La casa è il luogo in cui, più di tutti gli altri, bisogna sentirsi a proprio agio. Non è così scontato come potrebbe sembrare. Un nido in cui sentirsi protetti può essere difficile da costruire. Quante sedie davvero comode possiedi? E il divano? Era molto elegante e il design ti ha conquistato ma, prima di […]

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Seduzione e sensualità: un binomio inscindibile

Quando si parla di sensualità, ci si riferisce di solito al piacere erotico, anche se il termine, in sé, fa riferimento alla conoscenza del mondo che avviene utilizzando non la razionalità ma la naturale inclinazione dei nostri sensi. La sensualità è l’arte di fermarsi e sentire con tutto il proprio corpo, è la differenza tra seguire i propri impulsi e ascoltare il proprio istinto.

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