Nella mia carriera di coach delle relazioni ho avuto molte clienti che hanno affrontato una separazione difficile: un divorzio o la fine di una storia d’amore lunga e importante. Se anche tu stai affrontando la fine di un rapporto di coppia significativo, potresti sperimentare una serie di emozioni, come: il senso di fallimento, anche nel […]
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Dopo 16 mesi dall’inizio della pandemia, possiamo dire che le relazioni interpersonali hanno inevitabilmente cambiato forma e aspetto. Se nella prima fase, nonostante i timori, abbiamo iniziato con entusiasmo a pensare di poter usare le tecnologie a supporto di quello che stava diventando un mondo in cui sarebbe stato difficile, se non a tratti impossibile, […]
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Imparare a comunicare in modo assertivo ed efficace nel rapporto di coppia è un lavoro che dura negli anni. È un lavoro continuativo, che richiede impegno da ambo le parti. È un lavoro che spaventa, perché implica la maturità di mettersi in discussione e di accogliere le richieste dell’altro. Ecco perché spesso si rinuncia a […]
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Negli ultimi mesi abbiamo imparato quanto siano importanti le relazioni, di varia natura e a vari livelli, per il nostro benessere psicofisico. Le persone che fanno parte delle nostre cerchie possono portarci gioia, ascoltarci, farci ridere ed esserci d’aiuto quando stiamo passando un brutto momento. Oppure possono essere fonte di stress e malumori, quando sono […]
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Ho deciso di ospitare sul mio blog alcuni articoli delle mie allieve, oggi diventate colleghe, che si occupano di temi legati al femminile. Iniziamo oggi con questo articolo di Valeria Squillante, counselor e coach, docente del mio Master in Coaching delle Relazioni, che ci parla delle app di dating. Le app di dating si sono […]
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In questa fase senza precedenti che stiamo vivendo, ci siamo resi conto di quanto sono importanti le relazioni nella nostra vita. Tutti, persino le persone più introverse, hanno sentito il bisogno di coltivare i contatti, riallacciare i rapporti con vecchie conoscenze, fare videochiamate e videoconferenze con amici con i quali, di solito, ci si scambiava […]
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