Decluttering

6 regole d’oro per un decluttering efficace

L’arrivo della primavera, con le sue energie di rinnovamento e di rinascita, mette sempre in circolo la mia voglia di decluttering. Il decluttering è un tema su cui mi piace ritornare perché lo ritengo uno strumento potente di conoscenza di sé e di semplificazione della vita. E nella mia vita zeppa di attività, il decluttering […]

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Vita semplice

Per vivere una vita semplice devi prima capire chi sei

Uno dei trend degli ultimi anni è la diffusione del minimalismo come stile di vita, nato per contrastare il consumismo imperante che ha caratterizzato il secolo scorso, fino ai primi anni duemila. Concetti come semplificazione e decrescita felice sono diventati ormai di uso comune e, in linea generale e teorica, sono principi di grande valore […]

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Gentilezza

Un gesto di gentilezza ci salverà

Negli ultimi anni vado sempre meno volentieri in giro per negozi. Un tempo era un’attività che mi distraeva, mi alleggeriva i pensieri, ora invece provo un certo fastidio quando, entrando in un negozio, mi imbatto nella scortesia delle commesse e dei commessi. Non credo che sia un fenomeno che riguarda solo Milano, che si trasforma […]

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buttati prima di essere pronta

6 suggerimenti per lanciarti in un’impresa che ti sta a cuore

Da quando sono diventata Master Coach e Preside di Accademia della Felicità ho avuto molte allieve, donne diverse per provenienza culturale e temperamento. Ognuna con le proprie peculiarità, punti forti e meno forti, ognuna con la propria storia e i propri progetti. Benché siano donne molto diverse le une dalle altre, se dovessi definirle da […]

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Life Update 2

Life Update #2

Marzo è trascorso in volata rapida. Le cose succedono velocemente, a volte troppo. Nell’ordine: potrei aprire un locale notturno a Milano dall’autunno con due dei migliori professionisti del settore sulla piazza, e potrei trascorrere molto tempo a Londra per lavoro nel 2020. Come è accaduto? L’ho sognato. Ho messo più dettagli possibili. Ho fatto delle […]

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Essere abbastanza

Meglio essere abbastanza che essere perfetta

Almeno una volta al giorno non ti senti abbastanza. Abbastanza preparata, brava, empatica, generosa, amorevole, paziente, furba, bella, femminile, coraggiosa. Oppure scegli un altro aggettivo che ti rappresenta di più in questo momento. Abbiamo un’idea piuttosto precisa di come dovremmo essere e il nostro reale modo di essere non si avvicina mai troppo a quell’ideale […]

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Autenticita

Mostrare la propria autenticità

Per lavoro ho sempre fatto molta vita mondana, partecipando a feste, eventi, inaugurazioni e convention. Sono tutte situazioni in cui bisogna essere brillanti, avere la battuta pronta, saper interagire con nonchalance e molta sicurezza di sé. Se ricopri un ruolo di leadership, in particolare, devi mettere da parte la timidezza e mostrarti sempre al top, […]

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Rimpianti

Come vivere senza rimpianti

In uno dei suoi brani più famosi, la magnifica Édith Piaf cantava Non, rien de rien, non, je ne regrette rien – non rimpiango niente di niente. Quasi un manifesto, un’affermazione decisa e consapevole di una donna che ha vissuto come ha voluto, e non se ne scusa. Quante di noi vorrebbero poter dire lo stesso? […]

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Cambiamento

Che cosa ti spinge al cambiamento?

Esistono tipi diversi di cambiamento, a seconda delle fasi della vita che attraversiamo e, soprattutto, delle motivazioni che stanno alla base della spinta a cambiare. La crescita interiore è una fase naturale di cambiamento. Avviene quando i frutti sono maturi, un po’ come succede con i semi: li pianti in terra, li annaffi e, quando […]

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la tua verità

Trova la tua verità per vivere una vita autentica

Cos’è vero per me in questo momento della mia vita? È una domanda che non ha una risposta giusta o una sbagliata. Ma per rispondere a questa domanda devi conoscerti molto bene e saperti fidare di te stessa. Altrimenti, il senso del quesito ti sarà oscuro: cosa si intende per verità, di quale verità stiamo […]

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