Cosa fare se il tuo mindset legato al denaro è inadeguato
Qualche settimana fa mi sono imbattuta in alcuni articoli che riportavano diverse statistiche, e in alcuni casi anche risultati di interviste effettuate a campione, da cui emergeva una conclusione comune: la maggior parte delle persone ha un mindset legato al denaro inadeguato. In particolare emergeva che spesso lasciamo la gestione dei nostri flussi finanziari–economici al […]
Come creare un ambiente di remote working efficace
Il remote working (lavoro da remoto), a cui ci ha costretto l’ultimo periodo, può essere molto stancante. Non solo perché lavorando da casa è difficile definire dei confini netti e separare vita personale e vita professionale, ma anche perché può essere complicato circoscrivere lo spazio di lavoro. L’ambiente in cui ti muovi per lavoro non […]
I nemici del selfcare
Se anche tu vivi il selfcare come l’ennesimo compito da portare a termine in una giornata già gravata da mille richieste, questo articolo potrebbe esserti d’aiuto. Se comprendi l’importanza di riavvicinarti ai tuoi reali bisogni, ascoltare le esigenze del corpo e silenziare la mente, ma rimandi il progetto a un ipotetico domani per stappare una […]
Come comunicare efficacemente attraverso la Comunicazione Non Violenta
La Comunicazione Non Violenta, definita anche comunicazione empatica o linguaggio giraffa, è un modello comunicativo ideato dallo psicologo Marshall Rosenberg, nato dall’esigenza di portare nel linguaggio attenzione e rispetto reciproci, affinché le relazioni interpersonali possano venirne profondamente trasformate. La Comunicazione Non Violenta si prefigge lo scopo di poter cambiare le relazioni tra genitori e figli, […]
È arrivato il momento di chiudere la tua relazione?
Stai insieme a una persona da qualche anno e il vostro rapporto è un po’ stagnante. Non c’è più la complicità di un tempo, avete smesso di parlare di tutto, manca un progetto comune. A volte ti chiedi se dovresti osare di più e portare la relazione a un livello successivo — il matrimonio, mettere […]
Come è cambiato il nostro rapporto con il denaro in pandemia
Secondo te in questo ultimo anno abbiamo speso più o meno di quando vivevamo “normalmente”? Di normalità se ne è sentito parlare spesso: una normalità che per me significava uscire al mattino presto da casa, accompagnare la bambina a scuola in base ai miei turni di lavoro di allora, ritrovarsi in un open space con […]
L’arte del decluttering: come migliorare la tua vita riordinando
Hai problemi con il disordine? Non ti sto chiedendo se sei una persona disordinata ma se il disordine sta peggiorando la qualità della tua vita. Ad esempio, se per sederti sul divano devi spostare una pila di libri, hai problemi con il disordine. Se in casa fai lo slalom tra gli oggetti, hai problemi con […]
L’importanza di scegliere (anche a tavola)
Lavoro da riorganizzare, libertà ridotta all’essenziale, bambini a casa, frustrazione generalizzata, difficoltà di trovare una modalità efficace (ma legale) per prendere fiato e sentirsi di nuovo vive e pronte a immaginarsi nel futuro. E stabilire i passi da fare per arrivarci al meglio. Nella scorsa primavera la nostra relazione con il cibo è stata spesso […]
Come parlare di soldi in una relazione di coppia
Uno dei fattori che determinano il progresso di una relazione di coppia è la questione finanziaria. Se tu e il tuo partner decidete di andare a vivere insieme o di sposarvi, a un certo punto dovrete necessariamente parlare di come gestire le finanze. Anche se avete conti separati, avrete delle spese in comune. È un […]
App di dating di nicchia o generaliste (seconda parte)
Ti ho già parlato di alcune piattaforme di nicchia e micro-targeting che potrebbero essere da esplorare, nel caso non lo avessi ancora fatto. Voglio soffermarmi ancora su questo argomento perché ci sono diverse altre app di dating che ritengo siano piuttosto interessanti e andrebbero utilizzate in modo da indirizzare le tue scelte in modo più […]