L’importanza di essere tristi

La tristezza è un’emozione intensa che si manifesta facendoci sentire sopraffatte, stanche, senza energie. La tristezza ci rende impotenti, ci fa provare un senso di rassegnazione e, al contempo, di accettazione, soprattutto se a scatenarla è la perdita, di qualcuno o qualcosa.Costituisce la prima fase di un sentimento articolato e complesso: il dolore. Ma è […]

Continua a leggere

La risposta alle preghiere

Forse sei una donna pragmatica e razionale e credi che la spiritualità sia per chi ha tempo da perdere cercando chissà quali risposte mistiche a problemi concreti. Oppure, invece, sei una donna con un approccio aperto e inclusivo: non credi in Dio ma ti piace l’idea di una forza superiore che pervada la vita. Oppure, […]

Continua a leggere

Come cambiare il tuo rapporto con il denaro

Abbiamo ancora oggi un certo pudore quando dobbiamo affrontare l’argomento denaro. È il tema tabù del nostro secolo, così come il sesso lo è stato nel secolo precedente. Con i soldi abbiamo un rapporto complicato e gli diamo spesso il potere di controllare la nostra vita, essendo essi la materia prima che ci permette di […]

Continua a leggere

Che cos’è il successo?

Successo è una di quelle parole vaghe, prive di un significato intrinseco: ciascuno di noi ha una propria idea di successo in base alla quale ne darebbe una definizione del tutto personale. Forse per te il successo è avere un buon lavoro per il quale hai faticato tanto, che ti dà soddisfazioni e anche un […]

Continua a leggere

Il tuo cambiamento e la reazione degli altri

Quando intraprendi un percorso di consapevolezza, inizia cambiare. È un processo lento, che può impiegare anche degli anni, ma che a un certo punto sarà come un’esplosione che gli altri intorno a te noteranno all’improvviso. Succederà che una serie di azioni che hai ripetuto negli anni senza battere ciglio non ti staranno più bene e […]

Continua a leggere

Serendipity: la capacità di trovare i doni nascosti

Nella nostra routine quotidiana fatta di tabelle di marcia, to-do list, scadenze e impegni organizzati nei minimi dettagli, ogni imprevisto che faccia incrinare il meccanismo così faticosamente orchestrato genera malumori e delusioni. Viviamo di aspettative in qualunque ambito della nostra vita, anche se non ce ne rendiamo conto. E le nostre aspettative non ammettono disillusioni, […]

Continua a leggere

Impara a scegliere in modo consapevole

La tua vita è il risultato delle scelte che hai compiuto, di volta in volta, fino al momento presente. Forse ti sembra che non sia proprio così, visto che non hai potuto controllare tutto ciò che ti è accaduto. È vero: gli eventi esterni, le circostanze in cui ti è capitato di trovarti, sono elementi […]

Continua a leggere

Riscopri l’importanza del gioco

Quando diventiamo adulte, noi donne perdiamo del tutto la nostra capacità di giocare. Il gioco è un’attività considerata prerogativa esclusiva dei bambini e, nella nostra visione del mondo in termini di produttività, è visto come inutile: non porta alcun guadagno materiale. Eppure, il gioco favorisce un metodo di apprendimento intuitivo, che mette in moto una […]

Continua a leggere

Le relazioni con i narcisi: liberarsi dalle dipendenze amorose

Nell’ultimo post della serie sui Narcisi ho deciso di iniziare con un riassunto di tutto quello che può capitare nelle varie fasi della storia con un Narciso. Alla fine del post troverete una serie di consigli pratici per riprendere contatto con voi stesse e ricominciare a vivere. 1. Love bombing. Il nostro narciso ci bombarda […]

Continua a leggere

Un guardaroba perfetto per te

Hai voglia di un cambiamento visibile nella tua vita? Prova a partire da te, dal tuo aspetto. Inizia facendoti un paio di semplici domande sulla nuova versione di te stessa, quella che vuoi diventare: Chi è? Cosa le piace? Quando avrai risposto a questi interrogativi, visualizza la nuova versione di te stessa dal punto di […]

Continua a leggere

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo. Voglio approfondire

Questo sito utilizza i cookie per fornire la migliore esperienza di navigazione possibile. Continuando a utilizzare questo sito senza modificare le impostazioni dei cookie o cliccando su "Accetta" permetti il loro utilizzo.

Chiudi